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Que vous soyez confronté à des conflits dans votre couple, en famille ou au travail, je vous aide à comprendre les causes de ces tensions et à adopter des comportements adaptés pour mieux y faire face. Ensemble, nous travaillons à restaurer un climat de communication et de respect.
Vous avez vécu un événement traumatisant ? Que vous soyez militaire ou civil, je vous accompagne dans la gestion de vos émotions et des séquelles psychologiques liées à ces expériences difficiles. Mon approche vous permet de retrouver un équilibre émotionnel et une sérénité dans votre quotidien.
Apprenez à mieux comprendre et contrôler votre agressivité ou celle des autres. Je vous propose des techniques efficaces pour désamorcer les situations tendues, afin que vous puissiez interagir de manière plus apaisée dans votre entourage personnel ou professionnel.
Les pervers narcissiques ou autres personnalités toxiques peuvent avoir un impact dévastateur sur votre bien-être. Je vous aide à identifier ces comportements destructeurs et à adopter des stratégies pour vous protéger et reprendre le contrôle de votre vie.
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